小量飲酒預防糖尿病

荷蘭一項研究發現每日小酌一、兩杯酒，加上健康的生活習慣，可降低二型糖尿病的風險。研究跟進逾 35,000名成人的健康狀況達 10年，
發現適量飲酒有助預防二型糖尿病，女士每日飲一杯酒、男士最多飲兩杯，加上最少三項的健康生活因素，例如體重正常、不吸煙、飲食健康及定期做運動 等，患上二型糖尿病的風險較不飲酒的人低 45%。