疑血管畸形 胸口經常疼痛19歲肥仔大量吐血亡

一名曾有吐血經歷、經常透露胸口不適 19歲青年，昨在將軍澳寓所突然不停吐血，家人發現他全身染血昏坐廁所地上，送院證實死亡，警方不排除青年因隱疾發作。醫學界人士指吐血致死十分罕見，吐 血本身是健康嚴重警號，懷疑事主肺或胃部血管畸形致急性出血，血液湧入肺部窒息死亡。記者：黃學潤、麥超億

吐血身亡青年莫如德，身形略胖，與家人居於彩明苑彩貴閣 6樓一單位。警方事後將死者屍體舁送殮房，將剖屍檢驗死因，案件無可疑。

送院時口鼻滲血

事發昨下午約 3時，當時阿德與父親及弟弟在家，其間他感到不適大叫幾聲，便衝入廁所關門嘔吐。幾分鐘後，莫父發現廁所內無動靜拍門又無人應，懷疑兒子出事便踢開廁所門，赫見阿德面部及上衣全部染血，昏迷不醒跌坐地上。

脫水影響腦神經功能

炎炎夏日容易大量流汗，若未能及時補充水份，身體會出現輕微至中度脫水，雖然除了感到口乾外，未必有其他症 狀。英國一項青少年研究發現，在酷熱天氣下脫水，可影響腦神經功能，令認知及解題能力下降，不利學習及考試，故建議學生在運動後，重返課堂前要先飲一杯水。

每日踏單車 10分鐘強身

生活繁忙的都市人經常抱怨沒時間做運動，希望可以撥時間多做運動。德國一個運動醫學組織建議，每日只需撥出 10分鐘踏單車，已可以有效促進血液循環及加強肌肉力量，踏單車時間達

食朱古力預防心臟病

食朱古力可預防心臟病及中風。德國一項有 19,357名 35至 65歲歐洲人參與的研究，在長達８年的跟進期內，參加者需記錄食物及運動資料，研究人員發現每日食用 7.5克朱古力的人，較少吃（每日少於 1.7克）或不吃朱古力的人，心臟病發或中風的機率最高可減低 39%，故建議以一小塊朱古力，代替每日的糖果或其他高糖、高脂零食；當中黑朱古力的預防效果又較牛奶朱古力理想。

嗜甜增心臟病風險

很多人忽略了嗜甜也會增加心臟病風險，美國一項跟進 6,113名成年人的研究發現，糖份與俗稱好膽固醇的高密度膽固醇水平關係密切，

日飲少量紅酒增好膽固醇

血脂及膽固醇水平超標是引發心臟病的元凶，不少患者只顧服藥降低俗稱壞膽固醇的低密度膽固醇，沒有注意若同時提升俗稱好膽固醇的高密度膽固醇，有助預防心臟病。

激素療法易血管栓塞

前列腺癌患者容易血管栓塞，若接受激素療法，血栓風險更高。

又煙又酒易中風

喜歡杯中物的煙民應考慮戒煙，英國一項研究發現香煙不但會抵銷適量飲酒對血管健康帶來的好處，同時又煙又酒更 會增加中風危機。

甩牙太多 易冠心病亡

牙齒脫落可能是健康警號。瑞典的牙周病學專家進行一項長期的大型研究發現指，只剩少於十隻牙齒的人，死於冠心病風險，較同齡同性別但有超過廿五隻牙 的人高七倍。

血管硬化問題嚴重

美國一項研究發現，成人的血管硬化問題嚴重。研究為 994名 55歲或以下人士量度血管硬度，逾七成有早期血管硬化症狀，最多人出現腿部血管硬化，常見症狀為運動時腳部痛楚及容易抽筋；並有 130人因心臟血管硬化及收窄，需要接受手術。約一成半人更是多個位置也發現血管硬化。

癡肥孕婦易誕心臟缺陷嬰

嬰兒心臟出現先天缺陷，醫學界都在尋找原因，美國兒童健康及人類發育中心與紐約州衞生部進行的研究，分析近七千四百名心臟出現先天缺陷的嬰兒以及逾五萬六 千名心臟沒有毛病嬰兒的母親，發現癡肥孕婦誕下的嬰兒出現心臟缺陷的風險，較體重正常孕婦的嬰兒高三成三。

睡眠窒息症 增中風機會

不少人有睡眠窒息症而不自知，美國一項研究發現，睡眠窒息會增加中風機會，尤其是男性，一旦有睡眠窒息，中風機會便增加兩倍，只要有輕度睡眠窒息，中風風 險便開始遞增。專家呼籲睡覺時有鼻鼾的人，盡早求醫，以了解是否患有睡眠窒息。

七天雙抗治療 防再中風中大醫學院研究成果 無嚴重副作用

缺血性中風患者再次中風的風險高達兩成半，香港中文大學醫學院一項研究發現，同時使用兩種抗血小板藥物七日，可減低血管內微栓子的數量，降低再次中 風風險 6%，也沒有嚴重副作用，療效較單一服用阿士匹靈者顯著，臨床上可處方予顱內缺血及血液中有大量血栓子的患者。

女士多步行中風機率大減

女士們經常晨運、緩跑或散步是預防中風的良方之一。美國哈佛大學一項研究發現，對女士們而言，運動量屬低至中 強度的步行，是理想的運動選擇，研究顯示每周步行最少兩小時的女性，較甚少步行的人，中風機率可降低近四成。

暴飲暴食 200磅男生中風

復活節帶來吃喝玩樂的機會，兒童吃得過胖，可能引致中風！中文大學營養研究中心去年便接獲一名體重達二百磅的十四歲癡肥男生，因慣於暴飲暴食，常以快餐、 飯盒作伴，導致體重、血壓及膽固醇水平飆升，出現輕微中風，左邊臉一度麻痹及抽搐，需大幅改變飲食以及生活習慣，預防再次中風。

12種不應忽視的心臟病症狀

由於一些症狀很難被意識到是心臟病的首發症狀，即使有些醫生提出不要忽視這些警戒信號，但常常並未引起大家的重視，這些症狀有時被認為是胃痛、肌痛或者其他疾病，而沒有想到可能是心臟病。 

多元治療腦受損病人

腦部是控制全身活動的重要器官，包括我們身體的一舉一動，由心跳、血壓、體溫、甚至認知、情感、記憶和學習 等。今個星期是國際腦關注周，目的是提醒大家必須好好保護腦部。

心臟病死亡率女比男高

心臟病是本港第二號殺手，一旦心臟病發，女患者的死亡率會較男性高。法國一項研究就發現，女患者病發入院後， 接受俗稱通波仔的血管成形術，以便擴張已閉塞血管的比率較低，死亡率則較男患者高兩倍，研究員指，血管成形術或可減低女患者的死亡率，建議治療方案也應男 女平等。

戒煙改善血管功能

戒煙可改善血管健康，美國一項研究跟進了 1,500名煙民戒煙後一年的健康狀況，他們分別以藥物或使用輔助戒煙產品戒煙，一年後 36%人成功戒煙，不同的戒煙方法成功率相近，研究人員再以超聲波儀器量度戒煙者的血流情況及血管硬度，再與戒煙前比較，結果發現他們的血管功能有 1%改善，即可將心臟疾病的風險降低 14%，估計戒煙時間越長，血管的功能會有更大改善。

陽痿男士應檢查心臟

男士不舉兼患上心臟病要小心，德國一項研究發現他們較單患心臟病的人，死亡風險高出逾倍，男士依賴治療陽痿藥物重振雄風，更有機會忽略心臟問題，故提醒有 陽痿症狀的男士應檢查心臟。