牙痛涉腸胃 按穴紓緩

牙痛是非常常見的症狀，此病不只是疼痛，也使人食欲大減，情緒受影響，令人感困擾，也可能牽涉某些嚴重病。


中 醫認為腎主骨，齒為骨之餘，腎陰不足會引致牙痛，症見綿綿作痛，時痛時止，口不臭，齒浮動。
牙齒四周乃手陽明大腸經和足陽明胃經所遁行經過 的位置，所以牙痛與大腸和胃也有關，因為大腸及胃中積熱，熱邪遁經上行症見口臭、口渴、便秘；或風邪侵襲經絡鬱而化火遁經上行而引起，症見牙痛甚且牙齦 腫，伴惡寒發熱；亦因為多食甜酸食物，口齒不潔，垢穢蝕齒引起。牙痛可見於西醫的齲齒、牙髓炎、根尖周圍炎及過敏性牙齒。本推廣小組介紹以下穴位以紓緩牙 痛：
合谷（手背拇指與食指間約平節第二掌骨橈側中點，即虎口位。）功效：止痛通絡、疏風消腫。操作：拇指指尖按於合谷穴，其餘四指置掌心。 由輕至重適當用力掐壓0.5至l分鐘。頰車（位於兩下頷角前上方一橫指，用力咬牙時，咬肌隆起處。）功效：疏通大腸及胃之氣血。操作：雙手拇指指腹，同時 放於雙側頰車穴。由輕至重適當用力按壓0.5至l分鐘。
嚴重者應及早就醫另外，如屬風火牙痛可加風池穴（枕骨下當胸鎖乳突肌與斜肌之間的凹 陷處），以疏風清熱。如胃中積熱者可加內庭穴（足背第二、三趾間縫紋端），以清胃火。如腎陰虛者可加太溪穴（足內踝與跟腱之間的凹陷處），可滋陰降火及補 腎。以上三穴操作均是以拇指由輕至重揉按0.5至l分鐘。平日須注重口腔清潔，但牙痛嚴重者宜及早赴診所就醫。