心理行為藥物治性沉溺

由於性沉溺者成因各異，治療方法也不同，但大致可分為心理輔導、行為治療及藥物協助三種。如果患者是由於工作壓力大、孤單、夫妻性關係不協調等因素，就需 要接受心理輔導，方法是透過運動、聽音樂紓緩壓力，或者擴闊社交圈子及婚姻輔導，藉以協助患者建立健康的生活。


除心理輔導外，患者亦可以同時接受行為治療，與過來人分享經驗，或盡量減少前往「高危地點」，例如患者在港鐵便特別有衝動偷 拍，應盡量不乘搭港鐵，轉乘其他交通工具，減少犯案機會。此外，如果患者是由於性慾亢奮導致，便要透過藥物壓抑男性賀爾蒙，從而減低性慾，或以血清素紓緩 患者的抑鬱情緒。

若懷疑自己有性沉溺 傾向，可瀏覽輔導機構網上的自我測驗問卷，如明愛朗天計劃（http://www.dshcaritas.hk/public
/main /selfTest.asp），評估是否需要接受專業輔導。