醬果防脂肪肝高血壓

有研究發現多吃醬果可預防脂肪肝及高血壓。芬蘭的圖爾庫大學最新研究發現，輕微過重的婦女，每日吃一百六十三克沙棘、藍莓、紅豆及黑加侖等四種醬果，患脂 肪肝比率可減少百分之二十三及可降低血壓。

脂肪肝是指 因各種原因引起肝細胞內脂肪堆積過多，常見於高血糖、高血壓、高血脂等代謝綜合症患者。