懶做運動肥胖元凶

青少年不肯運動是導致肥胖的元凶，世界衞生組織一項有 34個國家、共 7萬多名青少年參加的研究發現，年輕一代嚴重運動不足，逾三成人更每日花三小時以上看電視或使用電腦。
研究人員指，青少年除了學校的體育堂外，每周要再做 五日運動，每次一小時或以上，才算有足夠運動，但研究顯示只有約 25%少男及 15%少女達標；研究發現貧窮國家的青少年，也普遍不會多做運動。