針灸有效紓緩孕婦抑鬱

婦女在懷孕期間出現抑鬱症狀，可影響胎兒健康。美國史丹福大學一項研究發現，針灸有助紓緩孕婦的抑鬱症狀，效果較傳統的按摩療法更理想；孕婦又不用擔心服食抗抑鬱藥影響胎兒健康，相信是一項值得推薦的另類治療。

效果較按摩療法好 醫學界估計約 14%婦女在懷孕時及生產後會患上抑鬱症，若在懷孕期能控制抑鬱症狀，有助減低患上產後抑鬱症的風險。史丹福大學的研究人員邀請 150名抑鬱產婦參加研究，一組人接受八周針灸治療，另一組則接受按摩，然後接受抑鬱症評估。結果針灸組有 63%參加者的症狀獲明顯紓緩，按摩組只有 44%人病情有改善。孕婦完成首階段治療後，願意參加第二階段治療的針灸組孕婦高達九成。註冊中醫師彭明慧表示，足背的太衝穴和手腕的內關穴及神門穴等穴 位也適合用作治療抑鬱症，神門穴更有寧心的功效。