張堅原
本患有哮喘,數年前中風後,發現記憶力較以前差,「我長期需要食藥,但近幾年成日唔記得自己食咗藥未,好擔心。」他在一次覆診時得知衞生署設有長者健康服
務,由於擔心自己患上老年癡呆症,加速身體退化,故參加了該署的長者活動。
張堅表示參加長者活動三至四個月後,發現記憶力較以前好,身體亦較以前健康。椿齡智研學會會長林翠華表示,長者耍太極,多做
伸展運動,或經職業治療師訓練,有助提升記憶力及身心機能。
張堅曾擔心自己患有老年癡呆症。
... 法於陰陽,和於術數,食飲有節,起居有常,不妄作勞,故能形與神俱,而盡終其天年 ...