政府漠視精神病患者

本港近期接二連三發生「家長攬住子女一齊死」的慘劇，當中不乏涉及精神病患者的個案，揭示政府對精神病患者的治療及支援服務方面存有問題。有精神科醫生坦 言，公立醫院醫生蜻蜓點水式的診症方法，根本不能察覺患者是否有自殺傾向，令問題最終「爆煲」。有關注病人組織則批評，政府無視精神健康危機、負責部門各 自為政，財政預算案中亦只作被動式回應，終釀成慘劇不斷發生。

餵母乳減乳癌風險

餵母乳不但有助婦女產後修身，長期餵哺母乳亦有助婦女減低患乳癌風險。香港乳癌基金會創辦人張淑儀指出，餵母乳會令乳房組織產生抑制細胞出現異常變化的因 子，降低患乳癌的機會。世界癌症研究基金會（香港）教育主任趙詠頤稱，有研究顯示女性餵母乳達十二個月，患乳癌機會可減少百分之三至四。

遲長乳齒 箍牙機會高

嬰兒一般在六個月大左右開始長出乳齒，為口腔定型打下基礎，並且決定恒齒的位置。一項由英國及芬蘭等多間大學合作進行研究發現，愈遲長出乳齒的嬰兒，日後 須接受箍牙等牙齒矯正治療機會愈高，雖然暫時沒有方法預示及改善乳齒長出時間及速度，但專家認為研究結果對人類了解牙齒發展模式提供了有用的資料。

控制糖尿保腎臟

糖尿病就是病人血糖過高，令血管壁硬化，增加微血管病變的機會，並引起不少併發症。最常見的是糖尿上眼、糖尿足、心腦血管病，而糖尿腎亦不容忽視。在香 港，糖尿腎是引致末期腎衰竭的頭號敵人，在○八至○九年期間，每一百名需洗腎的末期腎衰竭患者中，便有四十五人由糖尿腎引起。為引起大眾意識到腎臟對整體 健康的重要性，每年一度的世界腎臟日今年就以「保護您的腎臟——控制糖尿病」為主題，本港亦會於三月十四日響應是次活動。

治療失眠的10個妙方

當你為失眠而痛苦的時候，放下藥片（常常有副作用），除了數數，可以試試以下方法。

一、睡前將白天的事情與衣服一起脫下

我們不是因為緊張和瑣事妨礙我們放鬆才睡覺的。記住心理學家的建議：努力活在今天，不要讓頭腦塞滿過去痛苦的回憶或者未來懸而未決的問題。清理自己的憤怒、委屈和妒忌這些負面情緒。因此，晚上頭腦裡不要想復仇計劃，最好想些愉快的事。

睡眠窒息症深入檢查訂療法

Q：如果我懷疑自己有睡眠窒息症，應怎樣做呢？

A：假如你或家人有此病的徵狀，例如日間無精神、容易渴睡、有鼻鼾及集中力差等，便應找醫生診斷，因為治病是講求對症下藥，必須找出正確的病因，然後作出適當的治療，做到藥到病除。

嘔吐難服藥 肛門塞劑幫到手

藥物的劑型有很多種，有針劑、口服、口吸、噴鼻和塞劑等，最常見的當然是口服藥物例如膠囊、藥丸和藥水。

每周吃50克朱古力防中風

甜蜜可口的朱古力，原來有預防中風的作用，並減低中風後死亡的機會，擔心吃太多朱古力會肥的人士，可考慮適量進食朱古力。

濕疹遺傳三代同中招

本港近期天氣乍暖還寒，除了乾冷的冬天是濕疹復發季節外，濕熱的天氣亦可令病情惡化。有家庭醫生指出，本港濕疹病例通常非由單一成因引致，因此，不鼓勵患者戒吃某種引起敏感的食物，建議找出及避開其他致敏原，並按足醫生指示使用類固醇或抗組織胺等藥物，以便有效控制病情。

「有營食肆」少油清淡夠健康

港人幾乎每日均會外出用膳，養成多肉多油及少菜的飲食習慣，長遠影響心臟健康。衞生署前年推出「有營食肆」運動，至今有六百間食肆參與，該署於去年初招募 二百五十名市民擔任「有營食客」，到四百多間食肆實地觀察及試食。有參與計劃的市民指，以往愛吃油炸及肥膩食物，現在即使光顧一般食肆，亦懂得要求食肆以 較健康的方法烹調食物。

牛肉含致癌物 肉檔三度違規

將軍澳德興牛肉檔被揭非常「黑心」，食物安全中心公佈第 3次發現該檔在新鮮牛肉添加可致癌的防腐劑二氧化硫。中心已就最新一次違規提出檢控，若該店被法庭定罪，會被暫時吊銷牌照。另海運大廈地下 G62號的 BLT Steak亦被發現一個吞拿魚樣本含有沙門氏菌，餐廳已接警告信。食物安全中心昨公佈上月的食物安全報告，化驗約 5,000個食物樣本，當中 9個樣本不合格，其中 7個早前已公佈。其餘兩個不合格的包括一個新鮮牛肉樣本，含有不准在鮮肉使用的二氧化硫，含量為 17ppm。

壯陽藥「龍頂」含西藥須回收

衞生署呼籲市民立即停止服用名為「龍頂」的壯陽產品，因該產品含有無標明的西藥成份「他達拉非」（ tadalafil），服用後可能引致嚴重副作用。

新世紀疫症 人、豬豬流感基因洗牌

新世紀疫症　人、豬豬流感基因洗牌港大教授：全球有正式紀錄首次發現 

本港在豬隻體內，發現豬隻一般感染的流感病毒，與過去 10個月造成全球大爆發的人類豬流感病毒出現基因洗牌現象，是全球有正式紀錄以來的首次發現。該變種病毒是香港大學於上月 7日，在上水屠房抽取一個豬隻樣本中發現，該豬隻來自廣東一個豬場，有關豬場已停止供應豬隻來港。該批豬肉已流入市面，政府指豬肉不是感染人類豬流感的途 徑，市民毋須擔心，最重要將豬肉在攝氏 70度或以上的溫度煮熟。

心瓣膜病致氣促心悸

心瓣膜是心臟的活門，控制血液向一個方向流動，如果心瓣因病失去功能便會令血液倒流，影響血液循環，患者出現氣促、心悸、下肢水腫、體力下降、心絞痛，嚴重時會導致心室發大、肝臟發大、胸腔及腹腔積水等。

驗痰細胞可診斷早期肺癌

肺癌是本港致命癌症的首位，過去十年，每年平均有四千人被診斷患有肺癌，當中八成個案已到晚期階段；每年亦有約三千五百人死於肺癌。有呼吸系統科專科醫生 指出，患者愈早發現有肺癌細胞並及早接受治療，生存年期愈長，但早期肺癌不易被診斷出來。養和醫院近年成立呼吸系統科中心，引入「痰細胞ＤＮＡ」檢查及全 港獨有的「虛擬氣管鏡」系統，提升初期肺癌的診斷率至八成。

神經質監控夫 易惹惡妻名

電視台又再推出有關婚姻的劇集，男角有的風流成性，有的卻是忠心不二。無論是誤會或真有其事，女角都會疑神疑鬼，想盡辦法管制，生怕丈夫七年之癢，背妻另覓女伴。

高脂食物傷害大中風元兇

中風是先進地區的都市病，成因包括不健康飲食習慣、吸煙和缺少運動等，美國北卡羅萊納州大學一項研究分析八萬七千多名五十歲至七十九歲的女性，發現高脂肪 食物是中風的元兇，大量進食這類食物的人，中風的風險較小量攝取脂肪的人高近四成半，其中曲奇餅和油炸食物等高脂食物對健康傷害最大。

長者每天睡眠最少6小時

「人老咗唔使瞓咁多？」坊間流傳人的年齡愈長，需要睡眠時間便會減少，但美國一項研究卻發現，長者與盛年時所需的睡眠時間並無分別，每天睡眠最少六小時，否則會影響記憶及認知能力。

網售減肥藥揭含致癌物

衞生署再發現網上售賣的減肥產品含未標示的西藥成分，一種名為「S&S Super Slender燃脂膠囊」被驗出含「西布曲明」類似物和禁用的致癌藥物「酚酞」，服後可能引致嚴重副作用，呼籲市民不要購買或服用。

醫患融和 踢走暴力

醫護人員每天要照顧很多病人，當中可能會遇到一些情緒不穩或有暴力傾向的病人，除了為他們提供治療外，醫護人員亦須保護自己，避免雙方受到傷害。

寡佬中風死亡率高 64%

老婆日哦夜哦，都是為丈夫好。有大型研究指單身寡佬或婚姻不滿意的男士，出現致命性中風的機率，較有配偶及婚 姻關係良好的男士高 64%，研究人員確定婚姻狀況會影響中風的風險。

測蛋白質減抗生素用量

一項簡單的臨床測試或可避免抗藥性超級細菌產生。德國漢諾威醫學院一項涉及 1,200名有呼吸道感染症狀病人的研究發現，測試病人血液中一種名為前降鈣素（(Procalcitonin）的蛋白質的含量，可減少逾 40%抗生素使用。該蛋白質在健康人士的水平偏低，一旦有細菌感染則會在 3小時內急升，病毒感染引致的升幅則較小，有助醫生處方合適的抗生素。

飲汽水增患糖尿病機率

首個針對亞洲人飲汽水與糖尿病關係的研究發現，每周最少飲兩次汽水的人，患糖尿病的機率較少飲汽水的人高 40%。該項由新加坡國立大學與美國的合作研究，分析 6萬多名 45至 75歲的華人，並計算他們年齡、體重等因素，發現每周最少飲兩次汽水的人士患病風險較高 40%，如體重增加，汽水對健康影響更大，若能減少飲汽水，每 100個糖尿病人中有 16人其實可避免患病。

一站式五儀器偵測肺癌

癌症頭號殺手肺癌每年有 4,000宗新症，當中八成個案確診時已屬末期，養和醫院引入首個「一站式胸肺疾病診斷與治療」系統，提供五種偵測早期肺癌及癌前病變的儀器，如虛擬氣管 鏡和痰細胞 DNA檢查，提高肺癌診斷率。該院呼吸系統科專科醫生林冰表示，傳統 X光及電腦掃描方法，要待腫瘤長至 1厘米才偵測到，屆時已為時已晚。

放射治療或致不育 康復後可培育試管嬰冷藏卵子初步為癌婦服務

試管嬰兒是不育問題的終極解決方法，但部份求診者因輪候時間太長而錯過成孕的機會，醫學界指，其實部份求診者可進行簡單手術提高自然成孕機會，如有 已結紮的婦女透過機械臂打通輸卵管後成功懷孕；部份年輕癌症患者或因治療變成不育，也可借助冷藏卵子服務，待康復後培育試管嬰。

定期適量散步紓骨關節炎

關節軟骨耗損導致的骨關節炎困擾不少長者，不少人因為怕痛，更不願走動。不過，澳洲昆士蘭大學研究發現，骨關節炎患者每周散步六次，每次十五分鐘，並服用由海產甲殼製成的葡萄糖胺補充劑，半年後關節痛楚和生硬程度可以減半。

循序檢查決定肝癌療法

肝癌是香港第三大癌症殺手，僅次於肺癌及大腸癌，根據香港癌症資料統計中心的資料顯示，二○○七年便有逾一千四百人死於肝癌。由於早期肝癌的病徵並不明顯，所以正確的診斷對治療癌症非常重要。

八種貴藥納入藥物名冊

財政預算案宣布下年度向醫院管理局增撥逾十二億元，包括將八種昂貴新藥納入藥物名冊；又增加八千個白內障手術名額，及資助一千名糖尿病人看私家醫生。之前多項疫苗資助計劃混亂頻生，政府決定成立疫苗計劃辦事處，統籌並監察疫苗注射計劃的實施。

針灸六周治愈聲帶病變

聲沙、說話走音均屬聲帶小結及長息肉的徵兆，傳統多以藥物或手術配合言語治療改善病情，香港大學聲線研究所及中文大學中醫學院○四年試行以針灸醫治聲帶病 變，有效提高患者最高音頻約兩成半，可縮短治療期，避免藥物及手術所產生的副作用。港大現正試行以中藥及激光針灸治療聲線問題，希望達至同樣效果。

致癌的傳染性病毒和病菌

癌症並不是傳染病，但有部份癌症與傳染性病毒或細菌有關，例如估計全球最少有一半人口曾經感染、但沒有發病的 幽門螺旋桿菌，其主要傳播途徑是唾液和糞便，若未能利用抗生素將病菌殲滅，可能會依附人體一生一世。

吸煙致青少年智商較低

青少年吸煙可影響智商（ IQ），以色列一項研究發現每日吸煙超過一包的青少年，平均智商只有 90，較非吸煙者低 11分。研究分析了 20,211名 18歲準備入伍青少年的吸煙習慣與智商關係，當中 28%是煙民，約 3%是戒煙者，餘下則不吸煙，他們的智商測驗成績顯示，非吸煙者的平均智商為 101，煙民只有 94，但每日吸煙 1至 5支的青少年平均智商有 98。

維他命 D殺多種癌細胞

美國紐約州立大學一項研究發現維他命 D可殺死多種癌細胞，研究人員給乳癌老鼠食用維他命 D補充劑，發現數星期後腫瘤體積平均減少一半，部份原本體積較小的腫瘤甚至完全消失。有大腸癌及前列腺癌的老鼠接受了維他命 D治療，腫瘤的縮小情況與服食癌症藥物療效相若，研究人員相信高濃度的維他命 D可誘發癌細胞自然死亡，腫瘤可持續縮小。

長跑按穴熱身減傷膝

一年一度的大型長跑賽事即將舉行，比賽吸引不少長跑初哥參加，他們容易因練習、賽前熱身及跑後紓緩不足，令膝關節勞損受傷，有中醫師指，健兒們可透過簡單按壓膝蓋四個穴位，從而疏通經絡及放鬆腿部肌肉，有助減低膝蓋受傷的風險。

人工生殖技術死胎風險較高

本港每六對夫婦就有一對要面對不育，近年採用人工生殖技術增加懷孕機率漸趨普遍，但丹麥一項研究發現兩種普遍採用的人工生殖方法「試管嬰兒胚胎植入」（ IVF）及「單一精子卵質內顯微注射」（ ICSI），孕婦需面對的死胎風險是自然受孕婦女的四倍，故呼籲接受這兩種治療成功懷孕的女士，在整個懷孕期也要密切監察胎兒情況。

男子視覺重影疑因疫苗

衞生防護中心昨公佈另一宗注射疫苗後出現副作用報告，一名 34歲男子在注射豬流感疫苗後，出現頭痛及視覺重影問題，綜合專家意見認為原因很多，如吉巴氏綜合症、腦炎及重症肌肉無力症也可，難斷定與疫苗有關，須作 進一步檢查。

80歲翁接種後脊髓炎癱瘓

本港再多兩宗接種豬流感疫苗後出現神經系統問題個案。其中一名 80歲男子接種豬流感疫苗後四肢癱瘓，月初進入瑪麗醫院治療，懷疑患上橫貫性脊髓炎，院方基於他並非患吉巴氏綜合症，曾一度撤回向衞生防護中心呈報，昨日 才再次呈報個案。傳染病醫生批評，一個多月內有兩人在打針後出現腦炎及脊髓炎，情況異常，除嚴重長期病患者外，當局不應再建議其他人打針。衞生防護中心昨 日公佈兩宗個案包括 80歲及 34歲男病人，前者出現脊髓炎，後者則有視覺重影反應。其中 80歲男病人患有高血壓及腎功能衰竭等長期病，去年 12月 29日打豬流感針，本月 5日四肢癱瘓及失聲，同日入住瑪麗醫院，一度入住深切治療部，近日轉到內科病房留醫，情況危殆。院方正檢查他是否患上橫貫性脊髓炎或其他神經系統疾病。

1600人苦等換腎

本港的腎病發病率近年有下降趨勢，但二○○六至○七年度，仍有二萬三千八百名腎病患者需長期接受治療。腎結石和腎臟感染可透過藥物、手術和改變生活方法治 愈，但醫學界暫時沒有方法治愈慢性腎病，只能延緩病情惡化，嚴重者須透過洗腎或換腎才能重過正常生活。

超微創手術割膽囊癌

根據香港癌症資料統計中心的統計數字顯示，近年膽囊癌（膽囊及膽外肝道）的個案有上升趨勢，於二○○七年便有三百一十一宗膽囊癌新增個案，而死亡數字也達 一百六十九宗，而膽囊息肉是造成膽囊癌的其中一個原因，故此能夠治療膽息肉，便可減低膽囊癌的風險。

糖尿者受壓損認知力

英國一項最新研究顯示，患有二型糖尿病的老人，心身受壓可能損害他們的記憶認知能力。

港腎病發作率 近年趨減

本港的腎病發病率近年有下降趨勢，但○六至○七年度，仍有二萬三千八百名腎病患者需要長期接受治療。公立及私家醫院○八年有九萬八千人次因腎病死亡或出 院，當中絕大部分為腎衰竭。腎結石和腎臟感染可透過藥物、手術和改變生活方法治愈，但醫學界暫時沒有方法治愈慢性腎病，只能延緩腎病的病情惡化，須透過洗 腎或換腎令嚴重腎衰竭患者過正常生活。

細說餃子與中藥淵源

東漢末年，一位著名醫學家寫了醫書《傷寒雜病論》，對中醫有重大貢獻。他就是首先提出辨證論治，及把「理、法、方、藥」有機結合的張仲景。

英研硝化甘油抑制癌細胞

炸藥的主要成分硝化甘油，原來有抑制前列腺癌之效。英國女王大學招募廿四名前列腺癌病人進行研究，患者全都進行過切除前列腺手術或電療，然後再連續兩年使 用含硝化甘油的皮膚貼，貼在手臂或腹部，每十二小時更換一塊，讓身體持續從血管吸收藥效。一年後評估發現，所有病人的癌症復發指數均穩定下來，部分甚至有 下降迹象。

糖尿患者皮質醇較高

年長的糖尿病患者經常面對壓力，可令腦部功能加速退化，英國一項研究分析了近千名 60至 75歲二型糖尿病患者的智力與壓力指數關係，結果發現在智力及詞彙測試成績較差的患者，血液皮質醇水平也較高，皮質醇是壓力激素，是目前最常用於反映心理 及生理正承受的壓力水平，研究員希望可透過控制糖尿病患者的皮質醇水平，預防認知能力快速下降。

五旬漢染退伍軍人症

衞生防護中心昨日公佈一宗退伍軍人症個案，病人是一名同時患有糖尿病及高血壓的 58歲男子，居於九龍城，本月 15日開始出現全身乏力、流鼻水、咳嗽和肌肉痛等病徵，兩日後入住廣華醫院，目前情況穩定。其尿液化驗證實感染退伍軍人桿菌，病人並非吸煙者，雖然有外遊 紀錄，但相信是在本地感染。本港今年已累積四宗感染個案，去年則有 37宗。

植入粒子治前列腺癌釋出放射線殺癌細胞 避免手術後遺症

港男患上前列腺癌在過去 10年急升逾一倍，泌尿科醫生指，由於前列腺癌缺乏明顯病徵，不少患者易將小便不暢順等症狀當作「年紀大機器壞」，因而錯過及早治療的時機。早期患者可選 擇創傷性較低的植入式短距放射治療，在前列腺植入約 100粒放射性粒子，釋出放射線殺掉癌細胞，避免手術後可能導致不舉等後遺症。　

逾千宗腎病死亡 一成屬年輕患者

人體的兩個腎臟清除體內廢物及多餘水份，一旦受損，便會演變成腎衰竭，危及生命，本港每年有逾千宗與腎病有關 的死亡個案，當中約一成更是 40、 50歲的較年輕患者，但早期腎病較難發現，市民容易忽略，下月 11日為世界腎臟日，從而提醒公眾關注腎臟健康。衞生防護中心新一期《非傳染病直擊》引述政府統計處數字， 06至 07年約有 0.3%人口患有腎病，需長期接受藥物治療及覆診，市民患病率更與年齡成正比。 08年本港便有 1,400宗登記死亡個案是由腎病所致，當中腎衰竭佔近九成八個案。

真標籤假產地 毒菜自由行

內地黑心食品輸港問題不絕於耳。雖然食物安全中心強調，輸港蔬菜的殘餘農藥抽檢結果是百分之九十九點九合格，但民間團體和傳媒卻屢次踢爆走私菜不絕，而在街市售賣的蔬果亦曾被驗出殘留禁用農藥。

內地銷毀毒豆角港不聞不問

問題食品層出不窮，內地打擊亦愈見積極，武漢最近就大規模銷毀有毒豆角，相比下本港在抽驗蔬果的制度上明顯較被動。

幼兒中心爆上呼吸道感染

銅鑼灣的留宿幼兒中心「保良局嬰兒組」爆發上呼吸道感染，二十二名兒童受影響，其中四人曾入院，現仍有兩人留醫，全部情況穩定，入院的兒童鼻咽分泌樣本被驗出呼吸道合胞病毒和腺病毒，衞生防護中心職員已到該院舍視察，並教導員工採取預防措施。

瞓唔夠七小時青少易濫藥

青少年濫藥問題日益嚴重，美國最新研究發現，青少年吸毒或與他們的睡眠時間愈來愈少有關。加州大學聖地牙哥分校與哈佛大學的研究人員記錄了八千名美國青少 年的睡眠習慣，並於日前舉行的美國科學促進聯會會議發表研究結果。他們發現，若青少年身邊有一名朋友每晚睡少於七小時，那他們本身睡少於七小時的機會，也 會增加一成一，吸食大麻的風險更會增加一成九。另外，若青少年身邊有朋友吸食大麻，他們吸食大麻的風險亦會增加一倍。