學太極拳預防老人癡呆

老人癡呆症隨着高錕獲得諾貝爾獎而廣為人知，一項研究發現，身心運動及耍太極拳對預防認知障礙有正面影響，耍 太極更可提升視覺專注力。但衞生署調查發現，市民對老人癡呆症的認識仍不足，並存在誤解，建議市民增加對老人癡呆症認識，可及早發覺及治療家中患者，延緩 病情惡化。衞生署及椿齡智研學會邀請非老人癡呆症患者學習太極及身心運動，以比較兩者對預防認知障礙的成效，初步結果指兩者也有正面影響，耍太極更有助提 升視覺專注力，詳細結果稍後公佈。

身心運動可改善記憶

81歲的陳昌松參與學習太極拳後說：「學咗太極之後食得瞓得，行路唔會輸蝕過你幾多。」而參與身心運動的張堅 曾輕微中風及患哮喘，他指，學習身心運動後記憶力有改善，期望可減慢退化。盡早識別患者有助預防病情惡化，但衞生署及椿齡智研學會一項涉及 762人的調查發現，市民對老人癡呆症的認識不足，近四成認為患者應入住安老院舍，更不知患者會有行為、理解及情緒等問題，也有人會避免與患者接觸。衞生 署助理署長（家庭及長者健康服務）陳慧敏建議市民增加對老人癡呆症的認識，消除誤解及標籤，一旦有家人患病，也能掌握處理方法，「要認識乜嘢係正常，乜嘢 係唔正常，唔係到佢蕩失路先知」。